なわとび

みなさん，お久しぶりです。

　今年の目標「なわとびが十回できるようになる。」といっていた子も７回連続で跳べました。前に来ず，膝を曲げすぎずに跳べたら，記録はもっともっと伸びそうなのに。もったいない。


　さて，１回も跳べなかった子も，四苦八苦しながらとりあえず，縄が地面に着く前に両足でジャンプできるようになりました。


　縄跳び大会は来週ですけど。なかなか困難な道が続きます。

続・持久走大会に向けて

　持久走大会に向けて練習をしています。

　始業前の練習に７周，１校時の体育に３周　計１０周走りました。（私が）

　運動不足解消に貢献しています。でも，足がきしむような気がします。（やはり体重増加が原因か・・・？）

　さて，１年生にペース走をどうやって教えるかと思い，私が先導をしました。（４分間のペース走で最初の３分間は先生を抜いてはダメというもの）
　子どもたちは最初の１週目に全力を出し，２週目から力尽きたかのような走りをするので，同じペースで長く走れるようにしようと考えたのです。

　で，先導の私は今度は１周５０秒あまりのペースで走りました。（１分でしんどいのに・・・。）


　で，結果。


　子どもたちの記録は落ちました....orz....
　途中からわかっていたのですが，先導のすぐ後を走る子が先導から引き離されていましたから。


　・・・・ひょっとして余計なことを言わない方がいいのか？最初にダッシュ勝負をさせて，追いかけられる方が強いのか？などなど考えてしまいます。残り１週間どう調整していこうかな。

　

　

持久走大会に向けて

　子どもたちが，持久走大会に向けて毎朝練習をしています。

　昨今，持久走大会をしない学校が増えてきているそうですね。


　さて，毎朝の練習に，わたしも一緒に走って喝をいれようと想っているんですが・・・，

　・・・この２年間の体重増加で想うように走れません。


　・・・１周（２００ｍ）１分で走りたいと思うのですが，かなりきつかったです。

　このペースについてきた１年生は３人。


　子どもたちには
　「１周１分で走れたらいいね。」
　と言うのですが，私がしんどかったです。


　体育の時間に，４分ペース走で，１周１分を時計を見ながら走りました。


　・・・・足＆肩が痛いです（涙）


　日頃の運動不足を子どもたちと一緒に消化しています。あと１０日ファイト！！

運動会予行

応援団の練習をしています。


わっしょい音頭

わっしょいコール

３・３・７拍子　ＩＫＫＯ
　　　　　　　　小島よしお
　　　　　　　　喰いタン
　　　　　　　　チッチキチー
　　　　　　　　西岡すみこ
　　　　　　　　柳原かなこ
　　　　　　　　鳳凰１・２・３


をしています。

もうすぐ運動会。団長はしっかり者の女の子。頑張っています。